Pour la plupart des femmes, la grossesse est une période de changement physique et émotionnel intense qui nécessite non seulement des adaptations physiques mais aussi sociales. La bonne nouvelle est que le sexe n'est pas seulement possible, mais qu'il peut apporter des avantages et même être indiqué pour le bien-être et l'estime de soi des femmes. Il existe des exceptions, mais dans la plupart des cas, l'activité sexuelle peut se poursuivre normalement. Il est possible que certains changements doivent être apportés à la routine, du choix de positions plus confortables à des soins supplémentaires en matière d'hygiène.
Les meilleures positions pour les rapports sexuels
Au fur et à mesure que votre ventre se développe, vous remarquerez qu'il n'est peut-être plus possible de faire toutes les choses habituelles. C'est le moment idéal pour découvrir de nouveaux visages du plaisir tout en respectant son corps.
1. La femme au sommet (équitation)
Dans cette position, la femme est assise au sommet de son partenaire couché et c'est elle qui commande la profondeur de la pénétration, le rythme et la force. Il est idéal car, outre un contrôle total visant leur confort et leur plaisir, il n'y a pas de contact avec le ventre.
2. Sur le côté (coquille)
Les partenaires sont couchés sur le côté, l'homme pénétrant par derrière. Il ne demande pas beaucoup d'effort physique de la part des deux, ne serre pas le ventre et laisse les mains libres pour d'autres jeux.
3. A quatre pattes (chiot)
La femme repose sur ses genoux et ses bras tandis que son partenaire la pénètre par derrière. Elle peut se faire sur le lit, avec le partenaire à genoux, ou sur le bord du lit ou du canapé, avec le partenaire debout. En cas de malaise, essayez d'utiliser un oreiller ou un coussin pour soutenir le ventre.
Pour chaque couple, l'expérience sera différente. L'important est que les deux respectent leurs limites et leurs souhaits. Il est toujours bon de se rappeler que le sexe n'est pas seulement une question de pénétration. Le sexe oral ou la masturbation peuvent être de grands alliés du plaisir. Les doutes sont nombreux et peuvent être assez complexes. N'oubliez pas de consulter votre médecin en cas d'incertitude supplémentaire ou si quelque chose vous semble suspect.
Les relations sexuelles pendant la grossesse aide-t-elles à un accouchement normal ?
Les gynécologue affirment qu'il est possible que les relations sexuelles puissent aider à l'accouchement. À la fin, on pense que le sperme, parce qu'il contient une substance appelée prostaglandines, peut aider à préparer le col de l'utérus et même déclencher le travail.
Qu'est-ce qui peut être douloureux pendant la relation sexuelle ?
Si la femme ressent une douleur, elle peut essayer de changer de position. Souvent, le col de l'utérus peut s'abaisser et le contact du col avec le pénis peut être désagréable. Si la douleur persiste même après le changement de position, s'il y a une brûlure ou un autre malaise, il faut consulter le médecin.
Pendant combien de mois peut-on avoir des rapports sexuels durant la grossesse ?
S'il n'y a pas de contre-indication, les rapports sont autorisés à tous les stades. Les rapports sexuels sont libérés au cours des derniers mois et peuvent même contribuer à un accouchement normal ou à l'entraînement des muscles pelviens. Elle ne sera indiquée que dans des cas spécifiques de contre-indication.
Les rapports sexuels peuvent-ils nuire au bien-être du bébé ?
Les médecins expliquent que les rapports sexuels n'interfèrent pas avec le bien-être du bébé, ne provoquent pas d'avortement ou de travail prématuré. Cependant, il y a certaines situations, telles que le placenta antérieur, le décollement placentaire et les patientes à risque de travail prématuré, pour qui les rapports sexuels doivent être évités.
Les femmes enceintes peuvent-elles avoir une meilleure libido ?
Comme la grossesse comporte de nombreux changements hormonaux, il est possible que certaines femmes se sentent moins enclines à avoir des relations sexuelles en raison de maladies, de malaises physiques et de changements. De même, certaines ont un appétit sexuel plus important et ressentent même plus de plaisir. Ce sera une expérience très personnelle, alors pensez simplement à être en sécurité et à l'aise.
Les relations sexuelles anales sont-elles sans danger ?
Le sexe anal peut être pratiqué, cependant, selon les médecins, le couple doit prendre certaines précautions importantes pour préserver la santé de la femme. En effet, il faut utiliser des préservatifs, éviter la pénétration vaginale et anale lors du même rapport et penser à la désinfection du vagin et de l'anus après la relation.
Le pénis peut-il toucher le bébé ?
Une question très courante pour les partenaires aussi est de savoir si le pénis peut frapper le bébé ou le déranger. Le Dr Paulo Noronha explique que non, "puisque le bébé est dans l'utérus et non dans le vagin, le pénis ne peut pas atteindre le bébé lors d'un rapport sexuel.
Y a-t-il des contre-indications aux rapports sexuels ?
Un placenta antérieur total ou partiel, des décollements placentaires, un risque d'accouchement prématuré et un sac en rotation sont quelques-unes des situations qui peuvent contre-indiquer les rapports sexuels pendant les phases. Assurez-vous de poser toutes vos questions à votre médecin. Les rencontres ne sont pas contre-indiquées pour les femmes enceintes, bien au contraire. La romance, le partenariat et le sexe sont des armes puissantes pour éliminer toute difficulté de la période et pour approfondir les liens et l'intimité avec le partenaire, ainsi que pour aider à maintenir l'estime de soi de la femme et à garder l'utérus sain et entraîné.